Дела житейские
Молодежь ничего не знает о правильном питании
Недавно проведенное в Великобритании исследование показало, что под словами "правильное питание" молодое поколение понимает все, но только не его.
Более 30% девочек-подростков сидят на диетах или пытаются похудеть. А каждая седьмая употребляет менее 800 килокалорий в день (треть от рекомендуемого количества). При этом почти все опрошенные уверены, что достаточно знают о здоровой пище, и три четверти считают, что питаются правильно.
Опрос показал, что половина респондентов не могут назвать рекомендованное ежедневное количество калорий для взрослого человека. Кроме того, понятие о правильном питании у подростков сильно искажено. Доктор Шарлотта Паркет уверена, что именно в этом причина детского и подросткового ожирения и анорексии.
Очевидно, единственный способ борьбы - просвещение, в школах и семьях. Однако, очень часто именно неправильные понятия родителей о сбалансированном питании становятся примером для подростков.
17.10.2007, 11:41